Det er kaptajnen der bestemmer aftenens træning samt hvor turen går hen. Kaptajnen annoncerer dagens tur inden man forlader klubben. Hjælperens opgave er at sørge for at sidste mand er med hele vejen rundt. På klubbens hjemmeside og i klubhuset findes altid en oversigt over hvornår klubbens medlemmer skal varetage opgaven som kaptajn eller hjælper. Hvis man bliver forhindret er det ens eget ansvar at bytte med et andet medlem. Under "Min side" findes Medlemsliste med kontakt information til medlemmer.

 

Gruppeinddeling

Det er vigtigt at vælge en gruppe der passer til én. Det er ikke godt nok at tage f.eks C gruppen fordi man sagtens kan følge med de første 15 km og derefter enten må dreje fra for sig selv eller de andre skal vente på én! Så hellere vælge gruppe D og køre med overskud. Ligge forrest og trække, samt hjælpe de svage i gruppen.

 

Gruppe A

• I denne gruppe cykler de hurtige drenge M/K..

• Gennemsnitshastigheden ligger på +35 km/t i snit.

 

Gruppe B+

• I gruppe B+ cykler de ryttere som er udstødt af gruppe B, men ikke kan hænge på gruppe A

• Gennemsnitshastigheden ligger på +32 km/t i snit.

 

Gruppe B

• I gruppe B cykler de, som ikke vil køre helt så stærkt, som de gør i gruppe B+.

• Gruppe B er for de cykelmotionister, som har lyst til at presse sig selv og køre intensivt.

• Hastigheden ligger på mellem 30-32 km/t i snit.

 

Gruppe C

• Her cykles frisk til, men ikke så hårdt som i gruppe A og B.

• Gruppe C er også for de medlemmer, som rykker op fra gruppe D, fordi de har lyst til at presse sig selv lidt mere.

• Gennemsnitshastigheden ligger mellem 26-29 km/t i snit.

 

Gruppe D

• I denne gruppe kan man ofte møde nybegyndere og de erfarne hyggecyklister.

• Der køres ca. mellem ca. 22-25 km/t i snit.

 

Gå til toppen